ぐっち夫婦さんのレシピ
タコライス
とっても簡単にできて
おいしかったので
ご紹介します♩
私のお茶代のため
長男がフリースクールに行く日、
いつもより早い昼ごはんを食べてから
外出します。
〈息子〉
・中２
・発達障害 ＡＳＤ（自閉症スペクトラム）
・軽度知的障害
・中１の１学期の終わり頃から不登校気味に
・現在は無理のない範囲で学校とつながり
他に楽しくいれる場所を
探しているところです
長男を待ってる間の
私のお茶代をねん出するため（笑）
できるだけ家で食べたい。
めんどくさくて、
ついつい、麺類が多くなってしまうのですが
元気な時は頑張って作っています。
といっても、料理は苦手。。
好きな家事ではないので
なんとか楽したい！と
常に思ってます（笑）
今日は元気な方だったので（笑）
作りました！
- 家にあるもの
- 野菜が入ってたら罪悪感が少ない
- 好き嫌いが多い長男が食べれる
- カンタン！
- すぐできる！！
↑を重視してレシピを検索🔍
そんな都合のいいレシピあるか〜？？
と思ったらあった！！！
しかも大好きで
いつもレシピを参考にしている
ぐっち夫婦さん♡
ぐっち夫婦さん
ぐっち夫婦さんは
紹介するまでもなく有名かもしれませんが
知らないという方にご紹介♩
レシピはどれもハズレがなくって
おいしい！！！
20分で完成を目指し、
少ない工程で簡単にてきる
栄養満点のレシピを発信されています。
LINEもされていて、
メッセージの所に素材名を入れると
レシピが検索できる仕組みになっていて
私はいつもココから検索🔍しています！
※今回のタコライスはコチラからではなく、ブラウザで検索しました。
タコライスのレシピ
さてさて、
私が感動したタコライスのレシピはコチラ↓
なにがいいって、
- 耐熱容器に肉と調味料をポイポイ入れるだけで簡単！楽ちん！
- レンジで加熱するので火を使わない！
- 加熱してる間の時間を利用して違う家事（私は皿洗いしました）ができる！
- 彩りがキレイ！
- 野菜も入ってて罪悪感ナシ！
そして何より、
長男が食べれるレパトリーが増えた！
やった！！！
お肉は濃いめの味付けですが、
トマトとレタスがいい仕事をしてくれて
口当たりスッキリ♩
さいごに
火を使わないので、
これから夏に向けてピッタリのレシピですね♩
カレー粉が入ってるので、
子どもたちは絶対に好きな味！！！
簡単なので、
休みの日の昼ごはんなんかに
ぜひぜひ作ってみて下さいね♩
最後まで読んでいただき
ありがとうございました( ･ᴗ･ )
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